Kakao-Grießbrei mit Kirschsauce
Kakao-Grießbrei mit Kirschsauce
Omas Nachtisch
Süß und gleichzeitig gesund geht nicht? Geht doch - mit unserem leckeren Kakaogrießbrei mit Kirschsauce!
Die Kombi bietet die perfekte Balance zwischen süß und säuerlich-fruchtig und ist wegen des Grießanteils gut bekömmlich und lange sättigend. Und die Extraportion Nährstoffe fehlt natürlich auch nicht:
- Calcium & Phosphor - für starke, gesunde Knochen
- Eiweiß - essentiell für Wachstum und Muskelaufbau
- Vitamin B3 (Niacin) - wichtige Rolle im gesamten Stoffwechsel und in der Bildung von Fettsäuren
- Anthocyane - dieser sekundäre Pflanzenstoff wirkt allgemein entzündungshemmend und schützt unsere Zellen vor oxidativem Stress durch freie Radikale
Pflanzliche Proteine
Pflanzliche Proteine
Pflanzliche Proteine sind Proteine, die ausschließlich aus pflanzlichen Quellen gewonnen werden und reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Solche pflanzlichen Quellen sind z. B. Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Nüsse und Samen.
Ballaststoffe
Ballaststoffe
Ballaststoffe sind faserige Substanzen aus pflanzlichen Quellen wie Obst, Gemüse oder Getreide, die der Körper nicht verdauen kann und sie unverändert ausscheidet. Doch auch unverdaut haben die Nahrungsbestandteile eine große Wirkung: Sie sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, regen die Darmtätigkeit an und haben eine hohe präventive und therapeutische Wirkung.
Mineralstoffe
Mineralstoffe
Mineralstoffe sind lebensnotwendige Bio-Elemente, da als Bausteine für Gewebe und Knochen dienen und einen wichtigen Beitrag zum Ablauf nahezu aller Lebensvorgänge leisten. Mineralstoffe sind zum Beispiel in zahlreichen Gemüse und Obstsorten zu finden.
Vitamine
Vitamine
Vitamine sind Teil der Gewinnung von Energie aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß. Außerdem sind sie Teil des Aufbaus von Hormonen, Enzymen und Blutkörperchen. Vitamine helfen bei der Verwertung der Nahrung, steuern zahlreiche biochemische Prozesse und schützen vor Schadstoffen, indem sie das Immunsystem unterstützen.
Für Allergiker: Kann Spuren von Nüssen enthalten. Bitte beachte die fettgedruckten Zutaten. Buche bei Fragen eine Beratung mit uns hier.
Kakao-Grießbrei
Mandeldrink* (Wasser, italienische MANDELN*, Meersalz), Apfelsaft*, Kokosnussmilch*, WEICHWEIZENGRIESS*, Zucker*, Kakao* (schwach entölt*)
Kirschsauce Kirschsaft*, Zucker*, Maisstärke*
*aus ökologischem Landbau (kbA)
| pro 100 g | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 479 |
| Energie (kcal) | 115 |
| Fett (g) | 4,1 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,0 |
| Kohlenhydrate (g) | 16,5 |
| davon Zucker (g) | 7,5 |
| Eiweiß (g) | 1,9 |
| Salz (g) | 0,0 |
